Диагностика школьных страхов и тревожности у младших школьников

Рисование, как и игра, - это не только отражение в сознании детей окружающей действительности, но и ее моделирование, выражение отношения к ней. Поэтому через рисунки можно лучше понять интересы детей, их глубокие, не всегда раскрываемые переживания и учесть это при устранении страхов. Рисование предоставляет естественную возможность для развития воображения, гибкости и пластичности мышления. Действительно, дети, которые любят рисовать, отличаются большей фантазией, непосредственностью в выражении чувств и гибкостью суждений. Они легко могут представить себя на месте того или иного человека или персонажа рисунка и выразить свое отношение к нему, поскольку это же происходит каждый раз в процессе рисования. Последнее как раз и позволяет использовать рисование в терапевтических целях. Рисуя, ребенок дает выход своим чувствам и переживаниям, желаниям и мечтам, перестраивает свои отношения в различных ситуациях и безболезненно соприкасается с некоторыми пугающими, неприятными и травмирующими образами. Как для выработки иммунитета от инфекционных болезней вводится живая, но ослабленная вакцина, стимулирующая развитие здоровых, защитных сил организма, так и повторное переживание страха при отображении на рисунке приводит к ослаблению его травмирующего звучания. Отождествляя себя с положительными и сильными, уверенными в себе героями, ребенок борется со злом: Здесь нет места бессилию, невозможности постоять за себя, а есть ощущение силы, геройства, то есть бесстрашия и способности противостоять злу и насилию.

Скопофобия – боязнь быть осмеянным

Для достижения этой цели поэтапно решались следующие задачи: В основу коррекционной программы легли следующие принципы: Продолжительность каждого занятия — 40 минут. Научить детей преодолевать трудности в эмоциональной и коммуникативной сфере. Установить эмоциональный контакт с группой. Осуществить рефлексию чувств детей, дать испытываемым эмоциям название.

Для того, чтобы удачно изобразить этот ракурс, стоит помнить о Это очень важно помнить, чтобы не перепутать удивление и страх.

Контакты Как не показать страх Чувство страха играет первостепенную роль в распределении мест во внутривидовой иерархии. Достаточно показать свой страх перед другим человеком, чтобы начать неприятную процедуру последовательного спуска вниз, который проявится виде потери веса, а иногда и права голоса при решении различных вопросов. Также можно ожидать оттеснения вниз в очереди распределения благ, а в некоторых случаях дело может и вовсе закончиться унизительным подчинением.

И не надо думать, что современное общество достаточно цивилизовано, чтобы не допустить подобных вещей. Степень цивилизованности влияет на форму, в которой один человек подчиняет другого, но никак не влияет на сущность процесса. В дикой стране доминирующая личность может ударить подавляемую. В цивилизованной стране маргиналу с улыбкой, но не менее жестко укажут его место безголосого чернорабочего, хотя приличия будут соблюдены. И вопрос о том, что унизительнее, остается открытым.

Все дети любят рисовать. А после трех лет рисование становится одним из любимых занятий ребенка, что свидетельствует о развитии у него образного мышления. К тому же через рисование ребенок осуществляет потребность в выражении своих чувств и эмоций. Психологи заметили, что рисунки детей передают их интересы, увлечения, особенности темперамента, являются зеркалом их внутренних переживаний.

возрастом и часто связано с нарушениями зрения: страх перед просит его с помощью платка, движений, мимика изобразить бабочку, лису.

Специальные рекомендации Глава 1. Игровые методики снятия страхов Проявленные детские страхи не любят трех вещей: Именно с расчетом на это строятся игры, призванные избавить детей от их навязчивых кошмаров. Дома, в детском саду, в психотерапевтической группе с равным успехом можно использовать в качестве профилактических и лечебных игр рисунок, лепку, рассказ и многое другое.

Самая распространенная игра, объединяющая в себе сразу несколько методик, — ролевое разыгрывание сказок и историй, сочиненных ребенком на тему своего страха и страшных снов. Первым этапом этой игры должно стать сочинение истории, отражающей его самые частые страхи. Более-менее развитой речью ребенок обладает начиная с трех лет. Но сочинить свою собственную историю в этом возрасте ему еще довольно трудно.

Как можно изобразить страх?

Техники расслабления помогут вам успокоиться, когда вы испытываете страх и беспокойство. К тому же они помогут вам обуздать физические проявления испуга, такие как учащенное сердцебиение и частые вдохи-выдохи. Тренируйтесь понемногу каждый день — садитесь в удобное положение, кладите одну руку на живот. Вдыхайте через нос, чувствуя, как живот поднимается, и выдыхайте через рот.

Продолжайте глубоко дышать от двух до пяти минут или пока не почувствуете себя спокойно и расслабленно.

Я попросила мальчика нарисовать свой страх. И он изобразил какой-то невнятный, но очень неприятный комок. Начали обсуждать: кто это такой .

Рисуночная терапия в преодолении страхов детей Известно, что преодоление страхов, неадекватной повышенной тревожности и фобических реакций может быть достигнуто благодаря методу рисуночной терапии. Метод включает следующую последовательность [19, 20]: Рисование применяется для гармонизации психоэмоционального состояния ребенка, для снятия психического напряжения, в целях коррекции страхов. В работе с рисуночными техниками детский рисунок рассматривается как проекция личности ребенка, как символическое выражение его отношения к миру.

Психолог обращает внимание на те особенности рисунка, которые отражают личностные характеристики. И отделяет от особенностей, отражающих уровень интеллектуального развития и степень овладения ребенком техникой рисования. Надо отметить, что на начальном этапе приходится преодолевать некоторое сопротивление, боязнь детей нарисовать неправильно, некрасиво, не так"как учили".

Однако дети быстро входят"во вкус", творческая деятельность увлекает их,"зажимы" исчезают. Рисование позволяет ребенку выразить свои мысли, чувства, освободиться от конфликтов и переживаний. Рисование требует согласованного участия многих психических функций.

Способы коррекции детских страхов

Обращались ли Вы за помощью к психологу? Да, обращался, и психолог помог решить мою проблему Да, обращался, но моя проблема не была решена Никогда не обращался и не собираюсь Я сам себе психолог Загрузка Страх Страх — это сильная отрицательная эмоция, которая возникает в результате воображаемой или реальной опасности и представляет угрозу жизни для индивида.

Производителей сигарет обязали изображать устрашающие картинки с двух сторон сигаретной пачки Сигареты, Страх, Курение.

Чтобы овладеть искусством лжеэмоций, просто прочитать статью недостаточно, хоть это уже огромный труд. Владение внешним проявлением чувств — мастерство, которым могут похвастать лучшие из актеров, шпионов и агентов спецслужб. Стало быть, и обучение даже азам симуляции — дело не быстрое. Сиюминутно приступать к занятиям мы не требуем: Теперь давай решим, зачем тебе, почти честному человеку, симулировать эмоции.

Инструкция Пользоваться этой статьей намного проще, чем остальными, ведь тебе не нужно читать ее целиком. Допустим, тебе надо доподлинно изобразить страх. В этом разделе ты отыскиваешь описание страха, внимательно читаешь, смотришь картинку и репетируешь перед зеркалом. Словом, перед тобой что-то вроде учебника, только лучше. Продуманная линия поведения Предугадать вопросы верификатора человека, которого обманываешь и отрепетировать реакцию на них — это и есть то, что психологи называют продуманной линией поведения.

Заранее продумай, о чем будешь врать. История должна быть логичной. Во-первых, так ты частично убедишь сознание в ее правдоподобности, а во-вторых, без труда ответишь на все дотошные вопросы верификатора.

РИСОВАНИЕ страхов

И да, попробуйте руки расположить так, будто он закрывается от монстра, может, так будет естественнее? Руки в позиции - я тебя не боюсь, я борюсь с тобой. История, по которой я рисую:

Пожалуй, нет на свете человека, которому неведомо чувство страха. Понятно, что и взрослые, и дети хотели бы испытывать его как.

Чтобы преодолеть страх, нужно его нарисовать, а потом преобразовать прямо на бумаге во что-то новое и нестрашное например, доброе или веселое. Только кажется, что взять и перерисовать страх — легко. На самом деле это сложное задание. Меняя свой рисунок, человек проделывает огромную внутреннюю работу над своим представлением о пугающей ситуации.

Есть несколько способов нарисовать страх 1. Страх можно изобразить как существо, как предмет, как явление природы и т. Иногда представить страх помогают наводящие вопросы: Нарисовать портрет своего страха отлично получается у людей с хорошо развитым образным мышлением.

Emotions / Эмоции / Актёр / Actor / Глеб Мамонов